कुछ लोक प्रचलित आयुर्वेदिक दोहे

– जहाँ कहीं भी आपको, काँटा कोइ लग जाय। दूधी पीस लगाइये, काँटा बाहर आय

– मिश्री कत्था तनिक सा, चूसें मुँह में डाल। मुँह में छाले हों अगर, दूर होंय तत्काल

– पौदीना औ इलायची, लीजै दो-दो ग्राम। खायें उसे उबाल कर, उल्टी से आराम

– छिलका लेंय इलायची, दो या तीन गिराम। सिर दर्द मुँह सूजना, लगा होय आराम

– अण्डी पत्ता वृंत पर, चुना तनिक मिलाय। बार-बार तिल पर घिसे, तिल बाहर आ जाय

– गाजर का रस पीजिये, आवश्कतानुसार। सभी जगह उपलब्ध यह, दूर करे अतिसार

– खट्टा दामिड़ रस, दही, गाजर शाक पकाय। दूर करेगा अर्श को, जो भी इसको खाय

– रस अनार की कली का, नाकबूँद दो डाल। खून बहे जो नाक से, बंद होय तत्काल

– भून मुनक्का शुद्ध घी, सैंधा नमक मिलाय। चक्कर आना बंद हों, जो भी इसको खाय

– मूली की शाखों का रस, ले निकाल सौ ग्राम। तीन बार दिन में पियें, पथरी से आराम

–  दो चम्मच रस प्याज की, मिश्री सँग पी जाय। पथरी केवल बीस दिन, में गल बाहर जाय

– आधा कप अंगूर रस, केसर जरा मिलाय। पथरी से आराम हो, रोगी प्रतिदिन खाय

– सदा करेला रस पिये, सुबहा हो औ शाम। दो चम्मच की मात्रा, पथरी से आराम

– एक डेढ़ अनुपात कप, पालक रस चौलाइ। चीनी सँग लें बीस दिन, पथरी दे न दिखाइ

– खीरे का रस लीजिये, कुछ दिन तीस ग्राम। लगातार सेवन करें, पथरी से आराम

– बैगन भुर्ता बीज बिन, पन्द्रह दिन गर खाय। गल-गल करके आपकी, पथरी बाहर आय

– लेकर कुलथी दाल को, पतली मगर बनाय। इसको नियमित खाय तो, पथरी बाहर आय

– दामिड़ (अनार) छिलका सुखाकर, पीसे चूर बनाय। सुबह-शाम जल डालकम, पी मुँह बदबू जाय

– चूना घी और शहद को, ले सम भाग मिलाय। बिच्छू को विष दूर हो, इसको यदि लगाय

– गरम नीर को कीजिये, उसमें शहद मिलाय। तीन बार दिन लीजिये, तो जुकाम मिट जाय

– अदरक रस मधु (शहद) भाग सम, करें अगर उपयोग। दूर आपसे होयगा, कफ औ खाँसी रोग

– ताजे तुलसी-पत्र का, पीजे रस दस ग्राम। पेट दर्द से पायँगे, कुछ पल का आराम

– बहुत सहज उपचार है, यदि आग जल जाय। मींगी पीस कपास की, फौरन जले लगाय

– रुई जलाकर भस्म कर, वहाँ करें भुरकाव। जल्दी ही आराम हो, होय जहाँ पर घाव

– नीम-पत्र के चूर्ण मैं, अजवायन इक ग्राम। गुण संग पीजै पेट के, कीड़ों से आराम

– दो-दो चम्मच शहद औ, रस ले नीम का पात। रोग पीलिया दूर हो, उठे पिये जो प्रात

– मिश्री के संग पीजिये, रस ये पत्ते नीम। पेंचिश के ये रोग में, काम न कोई हकीम

– हरड बहेडा आँवला चौथी नीम गिलोय, पंचम जीरा डालकर सुमिरन काया होय

– सावन में गुड खावै, सो मौहर बराबर पावै

– शीतल जल में डालकर, सौंफ गलाओ आप।मिश्री के संग पान करि, मिटे दाह संताप

– फटे बिवाई मुँह फटे, त्वचा खुरदुरी होय, नींबू मिश्रित आँवला, सेवन से सुख होय

– सौंफ इलायची गर्मी में, लौंग सर्दी में खाये,, त्रिफला सदा बहार है, रोग मुक्त हो जाये

– वात पित्त जब भी बढ़े, पहुँचावे अति कष्ट,, सौंठ आंवला, दाख संग, खावे पीड़ा नष्ट

– नींबू के छिलके सूखा, बना लीजिये राख,, मिटे वमन चाशनी संग ले, बढ़े वैद्य की साख

– लौंग इलायची चाबिये, रोजाना दस पांच,, हटे श्लेष्मा कंठ का, रहो स्वस्थ है सांच

– स्याह नौन हरड़े मिला, इसे खाईये रोज, कब्ज गैस क्षण में मिटे, सीधी सी है खोज

– पत्ते नागर बेल के, हरे चबाये रोज, कंठ साफ सुथरा रहे, रोग भला क्यों होय

– खांसी जब—जब भी करे, तुमको अति बैचेन, सीकी हींग अरु लौंग से, मिले सहज ही चैन

– छल प्रपंच से दूर हो, जग मंगल की चाह, आत्म निरोगी जन वही, गहे सत्य की राह

– ज्यादा खाय जल्द मरी जाय। सुखी वही जो थोड़ा खाय (अर्थात् अधिक खाने से पेट में विकार होता है। जो प्राणनाशक होता है और जो सूक्ष्म भोजन करता है वही सुखी रहता है)

– आतर दे के सरो व्यायाम करैं, दैव न मारे अपुहे मरै

– चैत गुड़ वैशाखे तेल जेठ के पंथ आषाढ़ के बेल

– सावन साग न भादो दही, क्वार दूध न कार्तिक मही

– अगहन जीरा पूसे घना, भादौ मिश्री फागुन चना

– प्रात:काल खटिया से उठके पिये तुरंत पानी, बहिक घर मा बैध न आवे बात घाघ का जानी (अर्थात् सवेरे उठते ही जो तुरंत पानी पीता है, उसके घर वैद्य नहीं आता। उठते ही बासा पानी पीने से दस्त साफ होता है और कोई रोग नहीं फटकता है)

– कालीमिर्च कू पीसकर घी बूरे संग खाएं,  नैन रोग सब दूर हों, गिद्ध दृष्टि हो जाए (अर्थात् कालीमिर्च को पीसकर घी, शक्कर के साथ खाने से आंखों की दृष्टि गिद्ध के समान हो जाती है)